GRATIS Workbook: ‘Sag JA, wenn du JA meinst.’

No More People Pleasing

Deine klaren Entscheidungen
bringen dir mehr Wertschätzung,
als du denkst.

Entscheide selbstbestimmt
und fange an, dazu zu stehen.

Viele Menschen treffen ihre Entscheidungen im Sinne anderer und nicht auf Basis dessen, was sie eigentlich wollen. Sie wollen damit vermeiden, andere vor den Kopf zu stoßen, abgelehnt zu werden oder gehen damit einfach Auseinandersetzungen aus dem Weg. Sie glauben, dass damit ihr Leben glücklicher wird und zahlen in Wahrheit einen hohen Preis dafür.

Ich kenne das nur zu gut. Früher habe ich mich oft verbogen in meinen Entscheidungen, einfach um andere nicht zu verletzen oder ihnen auf den Schlips zu treten. Ich wollte in positiver Absicht helfen, unterstützen, für andere da sein und vor allem wollte ich eins nicht: von anderen abgelehnt werden. Damit andere zufrieden und glücklich sind, habe ich mich selbst und meine eigenen Bedürfnisse viel zu oft hinten angestellt.

Und das brachte mich an meine Grenzen – emotional, gesundheitlich und meine Beziehungen waren trotz meiner Bemühung auch alles andere als optimal. Meine Strategie war, meine Gefühle zu überspielen, in dem ich einfach fröhlich war. Heute weiß ich, dass ich auf bestem Weg in eine “Smiling Depression“ war.

Wer gelernt hat, sich für das Glücklichsein anderer im eigenen Leben ständig zurückzunehmen, schadet dabei allerdings sich selbst und seinen Beziehungen immens.

Jedes Mal, wenn du zu etwas ‚ja‘ zu sagst, obwohl du eigentlich ’nein‘ meinst, triffst du damit absolut unstimmige Entscheidungen und bleibst unaufrichtig – dir selbst und anderen gegenüber. Vielleicht ist es dir gar nicht bewusst, aber du missachtest dann deine eigentliche Sehnsucht nach Aufrichtigkeit, Offenheit und Klarheit. Und genau das ist aber, was du brauchst, um wirklich tiefgehende Verbindungen und Beziehungen in deinem Leben eingehen zu können.

Mit meinem Workbook „Sag JA wenn du JA meinst!“, möchte ich dich dazu inspirieren, in deinem Leben ab jetzt wirklich klare, authentische und kraftvolle Entscheidungen zu treffen und nur noch dann ‚ja‘ zu den Dingen und zu anderen Menschen zu sagen, wenn du es von Herzen meinst.

Wenn du weiterhin deinen Fokus darauf legst, es allen anderen recht zu machen, anderen zu gefallen und dich selbst zurückzunehmen, wirst du irgendwann dafür einen hohen Preis zahlen müssen.

Erst wenn gesundheitliche Probleme auftauchen, die eigene Nettigkeit und Hilfsbereitschaft sich wie ein Fluch anfühlen, fangen manche Menschen an, aufzuwachen.

Soweit muss es aber bei dir nicht kommen – Lade dir jetzt einfach das Workbook “Sag Ja, wenn du Ja meinst!” runter.