Kontrolle oder Vertrauen? Du hast die Wahl!

Es gibt ja so besondere Mechanismen in uns. Einer davon ist, dass wir gerne bestimmte Dinge kontrollieren wollen: "Vertrauen ist gut - Kontrolle ist besser!" Was für ein uralter Glaubenssatz...

3 Dinge, weshalb wir nicht das Leben leben, was wir uns wünschen

Eigentlich will ich mein Ding machen, mein Leben authentisch gestalten. Klar und echt leben. Aufrichtig sein. Und was passiert dann?

4 Schritte, wie du Perfektionismus überwinden kannst

Wenn du unter Perfektionismus leidest, kommt dir das bestimmt fast wie ein Fluch vor: Egal ob im Job, in der Kindererziehung oder in der Partnerschaft - du willst alles immer irgendwie richtig machen, stimmt's?

Versagensangst: Was du über die Angst zu versagen wissen solltest...

Auch gestandene Frauen, Business-Frauen, Unternehmerinnen haben mit Versagensängsten zu kämpfen. In vielen Frauen, aber auch Männern lauert ständig die Angst zu versagen...

Mut zur Wut: Wie du mit Wut und Ärger besser umgehen kannst

Eins ist klar: Wenn Wut überflüssig wäre, dann hätten wir sie nicht. Ich glaube, ja, dass alle unsere Gefühle sinnvoll sind. Also auch die Wut!

5 Gründe, warum wir so ungern Nein sagen

Du möchtest so gerne Nein sagen, sagst aber doch immer wieder JA...? Kennst du das...?