Endlich ICH sein!
glücklich und entspannt leben – mit der Y.E.S.-Methode
"Ich erlaube mir, ‘nein’ zu sagen."
Ein klares ‚Nein‘ ist vor allem eins: pure Wertschätzung dir selbst gegenüber!
Wer ’nein‘ sagt, sagt in erster Linie ‚ja‘ zu sich selbst.
„Ich zeige dir, wie du mit einem klaren ‘Nein’ und einem selbstbewussten ‘Ja’ ein entspanntes und glückliches Leben führen kannst.“
Ein klares ’nein‘ ist pure Wertschätzung für dich selbst!
Wer klar und selbstbewusst ’nein‘ sagt, ist kein Egoist. Es ist jemand, der es schafft, seine eigenen Grenzen zu respektieren und zu wahren. Jemand, der sich selbst mit Achtung und Respekt begegnet. Und wer sich selbst diese Wertschätzung entgegenbringt, wird auch von anderen Respekt und Wertschätzung ernten.
Claudia Strauss
"Ich bleibe entspannt und gelassen."
Wer klar weiß, was er will, kann leichter entscheiden. Und zwar ohne schlechtes Gewissen und ohne Selbstzweifel – ganz selbstbewusst, das tun und das lassen, was sich das Herz wünscht.
"Ich sage JA zu mir selbst und stehe selbstsicher zu mir."
Erlaube dir, „Du selbst“ zu sein, auch im Miteinander. Authentisch und integer zu deinen Werten zu stehen, bedeutet, sich selbst treu zu sein und sich nicht mehr verbiegen zu müssen!
Nein sagen: Endlich mehr Freiraum & Zeit fürs Wesentliche
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Wer gelernt hat, ganz entspannt ’nein‘ zu sagen, wenn es dran ist, hat vor allem gelernt JA zu sich selbst zu sagen. Und genau darin liegt eine große Herausforderung…
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Wer gelernt hat, ganz entspannt ’nein‘ zu sagen, wenn es dran ist, hat vor allem gelernt JA zu sich selbst zu sagen. Und genau darin liegt eine große Herausforderung…
